Sức khỏe sinh lý nam giới bất biến và khỏe mạnh sẽ giúp cuộc sống chăn gối vợ chồng thăng hoa hơn, hạnh phúc hơn. Chính vì vậy, nam giới đừng bỏ lỡ những món ăn hằng ngày có tác dụng tăng nhanh testosterone cũng như tăng khoái cảm trong sinh hoạt tình dục.

Bông cải xào thịt bò


Bông cải 200g, thịt bò 100g. Thịt bò làm tinh khiết đem ướp gia vị trong 15 phút. Bắc chảo lên bếp với chút dầu ăn, cho hành băm nhuyễn vào, phi thơm. Cho thịt bò vào, xào sơ qua, tắt bếp và múc thịt bò ra chén. Tiến hành xào bông cải, cho chút nước vào để bông cải mềm. Khi bông cải chín, cho thịt bò vào, đảo nhanh nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Bông cải là loại thực phẩm giàu acid folic hết sức quan trọng trong việc tạo tinh trùng cho nam giới, tăng khả năng sinh sản cho quý ông.

Canh ngao nấu mồng tơi


400g ngao, 1 mớ mùng tơi, ½ thìa cà phê mắm tôm, chút hạt nêm. Rau mùng tơi nhặt, rửa tinh khiết, ngao rửa sạch sẽ, cho vào nồi nước luộc khoảng 2 phút, khi ngao há miệng thì vớt ra đĩa, để cho nguội bớt. Khi ngao đã nguội, bạn tách lấy phần thịt ngao cho vào bát riêng. Phần nước luộc người chơi gạn lấy nước trong, bỏ cặn. Trút phần nước luộc ngao đã gạn vào nồi cùng chỗ thịt ngao, thêm ½ thìa cà phê mắm tôm rồi bật bếp, đun sôi khoảng 2 phút. Cho rau mùng tơi vào đun sôi lại thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc canh ra bát và ăn nóng. Món này có công dụng tăng nhanh sức đề kháng chống lại nhiều bệnh tật, cải thiện sinh lý nam giới, giúp phát triển tinh trùng tốt hơn và dẻo dai trong sinh hoạt cung phi chồng.

Gan heo xào với câu kỷ tử


Câu kỷ tử 16g, gan heo 100g. Ướp gan heo với gia vị trong thời gian 20 phút. Bắc nồi lên bếp, chế vào một ít dầu ăn, cho hành băm nhuyễn vào, phi lên cho thơm. Cho gan heo vào, xào sơ qua. Chế 1 chén nước vào. Cho câu kỷ tử vào. Hầm cho gan heo chín. Thêm gia vị, hành ngò vào. Đây là món ăn cung ứng nhiều vitamin A rất hữu ích cho sức khỏe nam giới, giúp nam giới luôn mạnh mẽ cũng như giúp tinh trung luôn mạnh mẽ.


bạn có thể kết hợp các món ăn trên với các loại thuốc tăng mạnh sinh lý uy tín bây chừ như các tác phẩm của Goodhealth: Oyster plus, oyster pills....