-
03-01-2016, 03:16 PM #1
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 112
CHia sẻ 5 loại thực phẩm giúp có làn da trắng mịn ban đêm
Thiên nhiên không chỉ mang đến cho chúng ta nguồn thực phẩm quý giá mà còn giúp chúng ta làm đẹp và chăm sóc da hoàn hảo. Dưới đây là top những thực phẩm tuyệt vời nhất nếu áp dụng nó với việc thoa kem duong da ban dem hăng ngày s giúp bạn có được làn da mịn màng nhất, hãy cùng tham khảo để bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày 1 cách hợp lý nhất nhé.
Lựu là loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Bên trong lựu có chứa nhiều vitamin và đặc biết là chất chống lão hóa giúp bạn có được làn da mịn màng.
Chỉ cần uống 1 ly nước ép bưởi mỗi ngày sẽ giúp bạn chống lão hóa da, tăng cường sức đề kháng cho da, mang đến làn da mịn màng, khỏe đẹp.
Ớt vàng và ớt xanh
Ớt đà lạt là loại thực phẩm bổ dưỡng được chị em sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Với màu sắc bắt mắt và vị cay nhẹ nhàng, ớt xanh và ớt vàng giúp chúng ta có thêm những món ăn ngon miệng hơn.
Các chuyên gia cho biết, ăn ớt thường xuyên giúp ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện quanh mắt.
Hạnh nhân
Hạnh nhân là thực phẩm tuyệt vời đối với tim mạch và sức khỏe không những thế ăn hạnh nhân mỗi ngày còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da, xóa tan mụn trứng cá trên khuôn mặt. Hạnh nhân cung cấp một lượng đáng kể selen và kẽm, mà nếu thiếu có thể là một nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da.
Bên cạnh đó, hạnh nhân còn có chứa vitamin E giúp tăng khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da, cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng.
Củ cải đường
Củ cải đường là một thực phẩm tốt cho việc chăm sóc da mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình. Trong củ cải đường có chứa một lượng cao vitamin A và E, cũng như natri, canxi và kali, tất cả đều là những dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn. Củ cải đường cũng được biết đến như một chất tẩy rửa cơ thể giúp loại bỏ độc tố ra khỏi da và cơ thể.
Xem thêm: các loại kem duong trang da mat tốt mà các chị em tin tường sử dụng hiện nay !
Cải xoong
Cải xoong có chứa mangan, kali, beta-caroten và các chất chống oxy hóa không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da, lọc bỏ chất lỏng dư thừa và thải độc tố khỏi cơ thể.View more random threads:
- Có cách giặt nệm mút tại nhà nào hiệu quả hay không?
- Tranh phong cảnh 2040 sủ dụng trong trang trí phòng
- Mua những chiếc nón bảo hiểm quảng cáo trẻ em đạt chuẩn ở đâu
- Bàn về các kinh nghiệm truyền thông sự kiện đâu phải người nào cũng tiết lộ
- Những thói quen phá vỡ hạnh phúc gia đình
- Chỉ với Nước ép dưa leo và chanh cô nàng thừa cân nào cũng giảm nhanh chóng
- Giải pháp để sử dụng máy lọc nước chính hãng một cách tối ưu nhất
- Đồ chơi thủ dâm kích thích lỗ đít các anh cực phê
- Nên thắp mấy nén hương trên bàn thờ?
- Những cách bố trí phòng ăn sao cho hoa lan hồ điệp tím sang trọng
Có thể bạn quan tâm
-
Hack siêu chiến cơ trong chiến cơ huyền thoại
Bởi vipkongtu trong diễn đàn Thế Giới GameTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-28-2015, 09:19 AM -
Hack thách đấu - chiến dịch chiến cơ huyền thoại
Bởi vipkongtu trong diễn đàn Thế Giới GameTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-02-2015, 08:15 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ biến, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức là nó không thể vui được! Việc thâm nhập vào âm đạo bằng...
Phái đẹp tự sướng bằng việc kích thích vùng kín như thế nào?