-
09-20-2016, 03:44 PM #1
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 7
Một số bài thuốc trị mất ngủ
Hiện nay phần lớn người mất ngủ lệ thuộc vào thuốc ngủ, thuốc an thần, trong khi có những món ăn dân gian trị chứng mất ngủ rất hiệu quả mà họ không biết tới.
Bác sĩ Lê Hùng, Phó viện trưởng Viện Y Dược học dân tộc TP HCM cho biết 1 số bài thuốc dễ làm như sau:
- Tim dê một quả nấu với táo đỏ, thêm gia vị vừa đủ, ăn hằng ngày. Mỗi liệu trình dài ít nhất một tuần.
- Tim lợn một quả, đương quy 10 g, nhân sâm 5 g, viễn chí 10 g, hầm với lửa nhỏ liu riu cho đến khi tim mềm, rồi dùng cả nước và cái.
- Giò lợn 2 khoanh, đương quy 30 g, viễn chí 10 g, táo đỏ 5 quả, hầm nhừ, ăn vào buổi chiều (mỗi tuần khoảng 3 lần).
- Dạ giao đằng (hà thủ ô) 60 g, táo đỏ 5 quả, gạo tẻ 50 g, đường cát trắng 30 g, nấu nhừ, ăn khi còn nóng (cách một giờ trước khi ngủ).
- Hải sâm 250 g, hạt sen 200 g, đường cát trắng 250 g, nấu dùng trong ngày.
- Gạo nếp 50 g, hạt sen 60 g, nấm linh chi 50 g, đường cát trắng 30 g, nấu nhừ, ăn cách một giờ trước khi đi ngủ.
Nếu không chữa trị sớm, hợp lý, người bệnh mất ngủ sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn: mất ngủ, mệt mỏi, càng suy kiệt, rồi mất ngủ trầm trọng hơn.View more random threads:
- Có Nên Thu Hẹp Vùng Kín và Địa Chỉ Thu Hẹp Vùng Kín Uy Tín Tại Đà Nẵng
- Bóng đá mỗi ngày :LA Galaxy với Colorado Rapids ngày 12/9
- Tăng chất dinh dưỡng dựa vào các thực phẩm chiên sào này!
- Trông dáng vẻ bờ môi đoán bệnh
- Sự thật về liệu pháp laser - S làm hồng vùng kín: Có cần kiêng cử nhiều không?
- Phương thức bọc răng sứ thẩm mỹ đẹp nhấtsáng nhất
- Tán cài m6, m8Đai ốc cài m6, m8Bulong rack m6, m8Ốc rack m6, m8
- Cách thức mua sim du lịch tại hàn quốc
- Mua giường gỗ ở đâu?
- Cho tôi hỏi về hút bể phốt tại Thường Tín chất lượng
Có thể bạn quan tâm
-
Cho thuê Replus cho thuê văn phòng ảo mới đường Nguyễn Huệ
Bởi bebanve trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-05-2016, 04:51 PM -
Replus cho thuê văn phòng đáng mua cho thuê đường Nguyễn Huệ
Bởi bebannha trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-05-2016, 04:40 PM -
Thuê cho thuê văn phòng vip Nguyễn Huệ
Bởi bebannha trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-29-2016, 03:12 PM -
Tặng thêm 60m2 chung khi thuê cho thuê văn phòng ảo 2059m2 tại replus
Bởi bebanve trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-19-2016, 06:22 PM -
Địa chỉ cho thuê văn phòng cho thuê tại Thanh Oai
Bởi bebanve trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-06-2016, 05:47 PM
Vệ sinh cá nhân là một phần quan yếu của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều ích lợi, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục luôn...
Gel vệ sinh cu, đàn ông có cần dùng ?