một vài loại Vitamin giúp dự phòng và điều trị nám

Tổng quan về nám da

Nám da là mức độ màu da biến đổi màu sắc hình thành trên cơ quan mặt trời tiếp xúc của mặt. Nó thường liên quan đến việc mang thai, thuốc ngừa có thai, kỹ thuật hoocmon và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức. Nám da không gây ra khác kỳ biểu hiện khác bên cạnh đó sự nâu da không đồng đều của da và chỉ có tầm cấp thiết mỹ phẩm. giảm thiểu ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng là chìa khóa để dự phòng nám da. một số loại kem có chứa tretinoin, axit kojic và axit azelaic tỷ lệ làm cải thiện các hình thái của nám. những vitamin và chất bổ sung tự nhiên cũng có thể vừa khiến phòng tránh vừa là cách trị nám hiệu quả .

Vitamin C

Vitamin C cũng có thể acid ascorbic cũng là vitamin tan trong nước cần thiết cho sự tăng trưởng, phổ biến, sửa khôi phục tình trạng và bảo dưỡng một số mô cơ thể khác nhau. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Da liễu Quốc tế tháng 8 năm 2004 định nghĩa sử dụng kem trị nám ascorbic acid 5 phần trăm trong 16 tuần có thể giúp nâng cao cấp độ da bị mụn mà không có phản ứng phụ. một vài loại kem giàu vitamin C khả năng được sử dụng đơn lẻ hay tích hợp với kem hydroquinone.




Vitamin E

Vitamin E cũng là loại vitamin hòa tan trong chất béo có chức năng vô hiệu hóa các gốc tự do sinh ra do một số quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể. Vitamin E cũng đóng một khả năng cấp thiết trong việc duy trì làn da mềm mại. một vài thăm rò, như đã được công bố trên Tạp chí Da liễu Quốc tế tháng 8 năm 2009, đã nhận định ra rằng các chất bổ sung vitamin E, C và A cùng với một vài thuốc đặc trị nám da[/i][/b]

flavonoid như procyanidin trong 8 tuần khả năng an toàn và tối ưu trong khắc phục tình trạng Da dầy. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải làm theo các phương án trị liệu sử dụng lưu ý, bởi lạm dụng quá mức vitamin E tỷ lệ làm tăng rủi ro gây hại cho sức khoẻ của chính bạn.



Vitamin A

Vitamin A được biết đến là vitamin tan trong chất béo khiến hình thành và duy trì làn da như nhung. các dẫn xuất của vitamin A gọi là retinoid acid khả năng có tối ưu trong khắc phục tình trạng nhiễm melasma sau 24 tuần. Vitamin A dẫn xuất là thành phần quan trọng của đa dạng loại thuốc theo toa được sử dụng để khôi phục tình trạng sạm da. Retinol hoặc thu được từ thực phẩm giàu chất sữa, thực phẩm tăng cường và gan động vật.

Pycnogenol

Pycnogenol cũng là chất chiết xuất từ ​​vỏ cây thông biển của Pháp, hoặc Pinus pinaster. Pycnogenol là chất chống oxy hoá mạnh mẽ hơn vitamin E và vitamin C và có thể bảo vệ làn da chống lại nguy hại của tia cực tím khả năng đi đến nám. Pycnogenol được sử dụng an toàn và không có phản ứng phụ nào đã được báo cáo.