Bí quyết tưởng chừng khó nhưng cũng rất đơn giản như : Thể thao, yoga, kéo dài, sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, Bài thuốc chức năng, thuốc tăng chiều cao,…giúp họ đạt được chiều cao logic này.

Ngoài Nhật Bản là một nước có chiều cao nhất khu vực Châu Á với một vài lợi thế về ánh nắng, chế độ Thực phẩm ( thức ăn lan truyền thống từ đậu nành lên men “Natto” chứa MK7 ),…thì người Hàn Quốc cũng là một quốc gia có chiều cao TB khá nể phục như Lee Min Ho 1m87, Kim Woobin 1***, Lee Jongsuk 1m86 hay ngay cả sao nữ như Park Shin Hye cũng cao tới 1m68…Các bạn có chú trọng ngoài gen di lây, ăn uống ra thì tại làm sao họ cao thế không?

Cao như thế nầy không biết họ có chi tiêu thực phẩm chức năng tăng chiều cao không nhỉ
Ảnh minh họa
nguyên tắc tưởng chừng khó nhưng cũng rất đơn giản như : Thể thao, yoga, kéo dài, sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, Dinh dưỡng chức năng, thuốc tăng chiều cao,…giúp họ đạt được chiều cao hoàn hảo này.
Bắt tay ngay xem chúng ta phải làm các gì nào ?
Không mặc quần áo bó sát: Điều này ảnh hưởng cần được quan tâm tới sự tuần hoàn máu ở vùng chân, gây giảm thiểu sự tăng trưởng ở vùng chân.
Tích cực leo dốc: Một hình thức vô cùng hữu hiệu kích thích sự tăng trưởng chiều cao khi leo dốc, cơ thể thả lòng và người nhoài về phía trước. Lưu ý: có nên tập luyện với một vài đoạn đường dốc khoảng 15 độ, dài khoảng 20-30m.
Cười tươi mỗi người: Cười sẽ thúc đẩy hormone tăng trưởng GH tiết ra nhiều hơn, giúp cao nhanh hơn.

Ngủ sớm trước 10 giờ tối: Do hormone tăng trưởng chiều cao khi ngủ, thường bắt đầu từ 10 giờ và đạt đỉnh điểm khoảng 1-4 tiếng sau khi ngủ.
Chuẩn tư thế, chuẩn không cần chỉnh: Việc ngồi, đi, đứng sai tư thế sẽ khiến xương phát triển bất thường, cản trợ sự phát triển chiều cao.Và cuối cùng, xin mách bạn đặc biệt lưu tâm tới chế độ Dinh dưỡng hợp lý giàu canxi,….đặc biệt, tích trữ bổ sung hàng ngày những Bài thuốc chức năng chứa : Canxi nano, Mk7, D3,…giúp xương dài nhanh và chắc khỏe.
Ngoài ra bạn còn có thể chi dùng thuốc tăng chiều cao Nubest tall để hõ trợ tăng chiều cao mau chóng nhất.