Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn 7 cách bớt đau trĩ cực hiệu quả. Bằng một vài cách bớt đau khi mắc bệnh trĩ này sẽ không làm bạn còn nỗi lo lắng nào nữa.
Trong nội dung của bài viết này chúng tôi xin giới thiệu 7 cách giảm đau trĩ cực kỳ hiệu quả mà mỗi người bệnh trĩ nên biết cũng như áp dụng. Như mọi người đã biết trĩ là một bệnh hay gặp và phổ biến trong đời sống của người Việt. căn bệnh trĩ khá phổ biến cũng như hay thấy. bệnh ít ảnh hưởng đến tính mạng nhưng người bệnh luôn phải vật lộn cũng như sống chung với cảm giác đau cũng như nhức nhối vùng hậu môn.
1. Cách bớt đau căn bệnh trĩ bằng chế độ ăn uống
Việc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa là bạn có thể thành công bớt đau trĩ được hơn 50% mỗi khi đi đại tiện ở thời kỳ trĩ nhẹ rồi đấy:
- nếu sở thích của bạn là những thức ăn cay nóng, giàu chất béo, nhiều chất kích thích tố (rượu, cafe), muối....thì hãy ngừng ngay nhé vì nó chỉ làm tình trạng đau rát, viêm sưng vùng hậu môn càng thêm trầm trọng hơn mà thôi. Thay vào đấy là xây dựng thực đơn với những món ăn thanh đạm, giàu chất xơ cũng như vitamin nhưng vẫn cung cấp đủ một số chất cấp bách cho cơ thể, tránh để cơ thể bị đói hoặc no rất.
- Uống nhiều nước: Bởi đối với người bị trĩ, nước sẽ là yếu tố giúp làm mềm phân, phân không bị khô, cứng, đặc và đóng thành từng cục gây đau rát ở hậu môn, hỗ trợ đào thải một số chất cặn bã, độc tố ra ngoài cơ thể. Bạn nên thực hiện cách làm này ngay cả không bị trĩ.
2. Lao động vừa phải
- Chúng ta đều biết nguyên nhân gây ra bệnh trĩ là do áp lực lên các tế bào, tĩnh mạch vùng hậu môn quá lớn khiến máu bị ứ huyết và gây ra trĩ. nếu như lao động quá mệt nhọc, đặc biệt là một số công việc khuân vác nghiêm trọng nhọc hay tập thể hình sai phương pháp sẽ chỉ làm tăng những dấu hiệu căn bệnh trĩ (do các tĩnh mạch đã bị suy yếu), bao gồm cả cảm giác đau rát nghiêm trọng ở ở hậu môn.
- Vậy nên để làm giảm đau trĩ, bạn nên giảm bớt một vài công việc có tác động không tốt đến ổ bụng và ở hậu môn trực tràng, căn bệnh cạnh đấy là chế độ lao động – nghỉ ngơi hợp lý, http://phuongphapdieutribenhtri.page.tl/ không làm việc quá sức.
3. Cách bớt đau trĩ ở người béo phì và nữ giới mang thai
- Nghe có vẻ không hợp lý nhưng nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trĩ ở một số trường hợp có số cân nghiêm trọng ngoại cỡ cũng như phụ nữ có thai là tương đối giống nhau.
- Đối với nữ giới mang thai bị trĩ là do sức nặng của bào thai đè, nén lên những tĩnh mạch trĩ. Điều này cũng xảy ra hao hao với người bị béo phì thừa cân.
- Tuy nhiêu biểu hiện đau do trĩ sẽ được cải thiện đáng kể chỉ bằng tư thế ngủ: người bệnh nên nằm nghiêm sang bên trái, như vậy sẽ tránh được hiện tượng búi trĩ bị trầy xước do có sự ma sát không đáng có lúc ngủ đồng thời giúp hệ tiêu hóa và tim mạch hoạt động tốt hơn. http://phongkhambenhtri-tphcm.spruz.com
4. Chườm vùng hậu môn bằng nước đá
- Nước đá có hiệu quả gây tê tự nhiên, người bị trĩ nên tận dụng đặc tính tuyệt vời này để làm bớt đau trĩ.
- Trước tiên hãy chọn khoảng 10 – 12 viên đá nhỏ sau đấy buộc túm bằng 1 mảnh vải mỏng sạch để chườm quanh ống ở hậu môn, mỗi lần làm khoảng 10 phút, thực hiện từ 2 – 3 lần/ ngày.
5. Vệ sinh ở hậu môn
- một số chuyên gia khoa vùng hậu môn – trực tràng thường có một vài khuyến cáo nhất định đến người bệnh bị trĩ, trong đấy là cách vệ sinh vùng hậu môn đúng cách.
- Hãy rửa vùng hậu môn bằng nước sạch hoặc bằng giấy vệ sinh ẩm có độ mềm vừa phải, không màu, không mùi. Vì giấy khô sẽ có xu hướng làm tĩnh mạch trĩ bị trầy xước dễ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, sưng viêm búi trĩ, co thắt hậu môn. Thêm vào nữa là một vài chất tạo mùi hương, trong thành phần thường có hầu hết chất hóa học có thể gây kích ứng, dị ứng niêm mạc hậu môn.