-
06-13-2017, 10:24 PM #1
- Ngày tham gia
- Mar 2017
- Bài viết
- 31
7 loại nước "thần thánh" giúp "tút tát" lại vóc dáng béo phì , chảy xệ
1. Nước ép mận
Quả mận chứa vitamin A, kali, magiê, sắt có tác dụng như thuốc giảm cân an toàn giúp loại bỏ độc tố và đẩy nhanh tiến độ giảm cân. Tuy nhiên bạn đừng uống quá 1 ly một ngày vì mận có tác dụng như thuốc nhuận tràng.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch 100g mận, cho vào chai thủy tinh và hòa vào 2 lít nước. Để chai ở ngăn mát tủ lạnh trong 1 tuần. Sau đó bạn hãy lọc bỏ xác mận và lấy phần nước. Uống 1 ly này vào mỗi buổi sáng bạn sẽ thấy cân nặng và mỡ bụng giảm đáng kể.
2. Nước quế và mật ong
Quế làm giảm mức độ đường trong máu, giúp bạn tiêu hóa và cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Thay thế đường bằng mật ong có thể ngăn ngừa tăng cân. Uống nước mật ong quế vào buổi sáng sẽ là cách giảm cân an toàn tốt nhất có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và cung cấp năng lượng ổn định cho cơ thể.
Bạn hãy trộn một nửa thìa cà phê bột quế với một cốc nước nóng rồi để nguội và thêm một thìa cà phê mật ong nguyên chất, khuấy đều và uống.
3. Nước ép phôi lúa mì
Phôi lúa mì vừa giúp cơ thể cải thiện quá trình trao đổi chất, tiêu hóa và loại bỏ độc tố. Uống 150 ml trước bữa ăn sẽ giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa nhanh chóng. Cho 100gr mầm phôi lúa mỳ với 1 lít nước vào trong chai thủy tinh, cho một miếng gạc lên cổ nắp chai và đậy lại, bảo quản ở nơi khô ráo. Sau 2 ngày bạn chỉ cần bỏ phần bã và lọc lấy nước để uống.
4. Nước chanh và gừng
Gừng được coi là nguyên liệu tuyệt vời để giảm cân, giảm sưng và loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Chanh kích thích thận, hỗ trợ loại bỏ độc tố, và điều tiết tiêu hóa. Uống 1 ly nước chanh gừng vào mỗi sáng bạn sẽ có vóc dáng như ý. Bạn hãy vắt nửa quả chanh lấy nước cốt vào ly nước ấm và trộn đều với 1 miếng gừng nhỏ đã xay nhuyễn rồi uống.
5. Trà bồ công anh
Đây là thức uống tốt nhất khi bạn quyết định theo chế độ ăn kiêng. Trà bồ công anh nhanh chóng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể của bạn và tăng tốc quá trình tiêu hóa thức ăn. Trà bồ công anh lợi tiểu nên bạn chỉ nên uống 1 cốc mỗi ngày. Hãy cho 1 lít nước đã đun sôi cùng 50gr bồ công anh khô, rửa sạch và trộn đều với vài thìa mật ong rồi khuấy đều. Để tủ lạnh trong vòng 4 tiếng sau đó lọc lấy nước và uống.
6. Nước ép dứa
Nước ép dứa giàu vitamin C giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy vài lát dứa đã gọt vỏ và ép lấy nước để uống mỗi ngày.
7. Nước Sassy
Nước Sassy là một trong những loại nước uống vừa “đánh tan” mỡ thừa vừa loại bỏ chướng bụng và giảm sưng. Uống 8 ly nước sassy mỗi ngày liên tục trong 4 ngày bạn sẽ có vóc dáng cân đối, như ý.
Đầu tiên bạn hãy lấy 2 lít nước đun sôi để nguội và xắt nhỏ 1 trái dưa chuột, 1 lát gừng rồi cho 10 lá bạc hà tươi hòa cùng nước ép chanh và khuấy đều. Để tủ lạnh trong vòng 15 tiếng là bạn đã có thức uống thơm ngon và giảm cân hiệu quả rồiView more random threads:
- Thắt lưng Da Cá Sấu Liền SALE DNS01 giá chỉ 999,000₫
- Những thông tin về quần áo bảo hộ
- Tại sao cám gạo lại được ưa chuộng trong làm đẹp?
- Trả lời câu hỏi vì sao nhang muỗi lại mang hình xoắn ốc
- đây là lý do tại sao ngày càng có nhiều người tìm tới luật Quang Huy
- Lợi ích của việc sử dụng máy thái thịt.
- Những cách cải thiện tăng vòng 1 bằng trứng gà
- Đồng hồ chính hãng có nhiều thay đổi
- Lucky88 tổng hợp:Thái Lan chính thức bổ nhiệm HLV Nhật Bản từng dự World Cup 2018
- Dịch vụ tổng đài điện thoại đem lại cho khách hàng đa số ưu việt nào ?
Có thể bạn quan tâm
-
Mô hình nhập từ Trung Quốc giá hơn 60 tỷ, hỏng hóc liên tục, nhà thầu "bỏ chạy"
Bởi huongmuathu9981 trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-31-2017, 09:11 PM -
Rau củ chiên giòn-Món ăn có "1 không 2" giúp bạn tăng cân hiệu quả
Bởi htnet2005 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-06-2017, 11:30 PM -
Kiểu váy "thần thánh" giúp kéo dài đôi chân cho các cô nàng
Bởi ndjtech trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-14-2016, 10:10 PM -
Kiếm tỷ đô nhờ ứng dụng giúp "chân dài, da trắng, dáng thon"
Bởi ngobaolac trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-28-2016, 12:08 PM -
Đồng hồ lại dùng số La Mã luôn sử dụng "IIII" thay vì "IV"
Bởi clock trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-17-2015, 02:54 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ biến, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức là nó không thể vui được! Việc thâm nhập vào âm đạo bằng...
Phái đẹp tự sướng bằng việc kích thích vùng kín như thế nào?