-
06-15-2017, 10:11 PM #1
- Ngày tham gia
- Mar 2017
- Bài viết
- 31
Chỉ với Nước ép dưa leo và chanh cô nàng thừa cân nào cũng giảm nhanh chóng
Dưa leo kết hợp với chanh tạo thành loại nước ép vừa ngon miệng vừa là cách giảm cân an toàn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Trong dưa leo có chứa nhiều lưu huỳnh và silic nên có tác dụng kích thích thận loại trừ các axit uric qua nước tiểu, nhờ đó nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc hiệu quả. Chanh có chứa axit citric, vitamin C nên thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng và trao đổi chất, giúp bạn giảm cân hiệu quả. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm này không những giúp bạn giảm cân nhanh mà còn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế sự tích tụ của mỡ thừa.
Nước ép dứa
Dứa có hàm lượng enzym, vitamin C rất cao có tác dụng như thuốc giảm cân an toàn nên có thể phân hủy protein nhanh chóng, loại bỏ dầu mỡ, chất béo hiệu quả, tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa trong cơ thể gây tăng cân. Men bromelain trong dứa được xem là có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tích cực, nhờ đó, nước ép dứa cũng được coi là "chiến binh" trong công cuộc giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Nước ép bí đao
Bí đao chứa nhiều chất dinh dưỡng như protit, chất xơ, carotene, vitamin PP, B1, B2, C... và các dưỡng chất khác như sắt, canxi... nên sẽ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể bạn. Đặc biệt, bí đao không có lipid và hàm lượng calo thấp nên bạn có thể ăn nhiều mà không lo tăng cân. Ngoài ra, bí đao còn có lượng natri thấp và axit malonic nên có thể giúp tiêu hao lượng mỡ thừa, ngăn chặn sự chuyển hóa đường thành mỡ và loại bỏ sự tích trữ mỡ trong cơ thể nên giảm được nguy cơ khiến bạn tăng cân.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt, mát và đặc biệt chứa rất ít calo nên có thể vừa giúp bạn giải khát mà không lo tăng cân. Hơn nữa, cả dưa hấu và dâu tây đều chứa nhiều nước nên giúp bạn nhanh no, hạn chế nạp quá nhiều calo trong các bữa ăn nên có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Dâu tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E nên khi uống sinh tố dưa hấu và dâu tây bạn không lo cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng. Vì vậy, uống một cốc nước ép này mỗi ngày sẽ giúp bạn trẻ trung, khỏe khoắn và duy trì trọng lượng khỏe mạnhView more random threads:
- Mua Chung Cư Đã Qua Sử Dụng Tại Hà Nội – Lợi Và Hại
- Bảng báo giá Thay Màn Hình Laptop
- Cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả, an toàn
- Khám phá vườn bách thảo tại Copenhagen Đan Mạch
- Cty Mibet nhận định RB Leipzig vs Zorya 23h30, ngày 30/08
- Sức ép cạnh tranh quá lớn đã buộc Samsung phải đưa công nghệ mới nhất lên chiếc tầm t
- Chuyên Gia Sửa Mũi Đẹp – Tiến sĩ.Bác sĩ Nguyễn Phan Tú Dung – Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hà
- đây chính làh có lợi nhất để đi định cư
- Cách xử lý trục trặc hay gặp khi sử dụng bếp gas công nghiệp
- Bố chuyển quyền sử dụng đất cho con cần thủ tục gì
Có thể bạn quan tâm
-
10 thủ thuật đơn giản cho bạn giảm cân nhanh chóng với củ cải
Bởi dailymaybom.vn trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-15-2017, 07:37 PM -
Sinh tố rau củ và hoa quả giúp giảm cân nhanh chóng bạn có biết
Bởi htnet2005 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-16-2017, 07:38 PM -
Các cách điều trị mụn cóc sinh dục đơn giản nhanh chóng
Bởi nguyenvanluong trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-23-2017, 12:50 AM -
3 bước dưỡng da đơn giản giúp lên tông nhanh chóng
Bởi tuanankpn trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-12-2017, 10:42 PM -
Tư vấn thủ tục ly hôn nhanh chóng uy tín tại Hà Nội
Bởi luattrihung trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-19-2015, 03:02 PM
Bánh bao - 1 món ăn phong tục của Việt Nam đã trở thành 1 trong những món ăn nổi danh và được yêu thích không chỉ trong nước mà còn trên quốc tế. Với hương vị mặn mà, lý thú và dễ ăn, bánh bao là tùy...
Bí kiếp làm thế nào để đại lý bánh bao độc đáo thực khách