Thoái hóa khớp và loãng xương đều là bệnh liên quan đến xương khớp. Nếu không điều phát hiện và áp dụng phương pháp hỗ trợ chữa trị phù hợp một cách kịp thời thì rất dễ gây ra những biến chứng nặng nề, làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Vậy thoái hóa khớp và loãng xương có liên quan gì đến nhau không? chúng có điểm giống và khác nhau như thế nào? Hãy cùng nhau giải quyết thắc mắc trên qua bài viết dưới đây.



Việc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp hay loãng xương là vô cùng quan trọng.
Thoái hóa khớp là gì, loãng xương là gì?

Thoái hóa khớp là tình trạng các sụn khớp và đĩa đệm bị thoái hóa hay những thay đổi ở phần xương dưới sụn và phần đĩa đệm dẫn đến việc các sụn khớp và đĩa đệm bị tổn thương.

Loãng xương là hiện tượng tăng độ xốp của xương do các thành phần tổ chức xương bị giảm một cách đáng kể, giảm trọng lượng của một đơn vị thể tích. Là hậu quả của việc suy giảm các khung protein và lượng canxi gắn với khung này.
Nguyên nhân thoái hóa khớp và loãng xương

Nguyên nhân thoái hóa khớp:

Yếu tố do sự lão hóa: Khi con người đến độ tuổi trưởng thành thì các tế bào sụn mât đi khả năng tái tạo và sinh sản, kèm theo quá trình lão hóa của cơ thể chức năng tổng hợp các chất colagen(chất tạo nên sợi) và mucopolysacarit bị giảm sút, làm cho chất lượng sụn trở nên kém dần(tính đàn hồi và chịu lực giảm).



Người cao tuổi rất dễ bị thoái hóa khớp.

Do yếu tố cơ giới: Đây là yếu tố thúc đẩy quá trình thoái hóa 1 cách nhanh nhất đó là thể thoái hóa thứ phát, được thể hiện bằng sự tăng bất thường lực đè nén trên 1 đơn vị diện tích mặt khớp và đĩa đệm(hay còn được gọi là hiện tượng quá tải) gồm:

Các dị dạng(do bẩm sinh) làm thay đổi tiết diện tỳ nén bình thường của khớp và cột sống.
Các biến dạng sau chấn thương, do u, loạn sản, làm thay đổi mối tương quan cũng như hình thái của khớp và cột sống.
Do các yếu tố như thể trạng thừa cân, béo phì hay do bê vác các vật nặng quá sức...

Các nguyên nhân thoái hóa khớp khác như di truyền, do nội tiết hay do chuyển hóa từ các bệnh liên quan.

Nguyên nhân loãng xương:

Nguyên nhân dẫn đến loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ sự cân bằng của 2 quá trình tạo và hủy xương, một trong hai quá trình bất bình thường sẽ dấn đến loãng xương.

Vấn đề tuổi tác: Do ít hoạt động ngoài trời , thiếu ánh nắng, thiếu vitamin D hay các chức năng gan thận và tạo xương bị suy yếu.

Suy giảm nội tiết tố nữ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến loãng xương.

Hormon sinh dục nữ: Hormon sinh dục nữ giảm làm tăng tốc độ quá trình chuyển canxi từ xương vào máu.
Do vấn đề dinh dưỡng: Do thiếu các chất như canxi, magie, photpho, acid amin... góp phần gây loãng xương.
Do suy giảm hệ miến dịch cũng có thể gây loãng xương.

Triệu chứng thoái hóa khớp và loãng xương

Triệu chứng thoái hóa khớp:

Thoái hóa khớp thường gây ra những cơn đau âm ỉ, đôi khi là những cơn đau giữ dội sau khi vận động ở một tư thế bất lợi. Các cơn đau thường có tính chất đối xứng hai bên, đau diễn biến nhanh từng đợt có khi đau liên tục và tăng dần theo tình trạng bệnh. Triệu chứng thoái hóa khớp xuất hiện các cơn đau nhưng không kèm theo các biểu hiện viêm.


Thoái hóa khớp gây ra những cơn đau rất khó chịu.

Việc thoái hóa khớp khiến cho việc vận động bị hạn chế, các cử động kèm theo đau nhức hoặc cứng cơ khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu.

Các triệu chứng, dấu hiệu bên trong khi chụp X-quang: Hẹp khe khớp, đặc xương dưới sụn, xuất hiện gai xương.

Triệu chứng loãng xương:

Loãng xương gây ra những triệu chứng lâm sàng(chỉ xảy ra khi trọng lượng của xương giảm trên 30%)như:
Gây đau và việc vận động cột sống, cánh tay, bả vai bị hạn chế.

thoái hóa khớp và loãng xương

Xương bị xốp do loãng xương.

Các biểu hiện lâm sàng tái phát thành từng đợt không thường xuyên, thường thường là sau khi vận động nhiều, khi bị chấn thương hay do thời tiết thay đổi.
Cột sống bị lùn dần và biến dạng gây ra tình trạng gù lưng, còng lưng. Loãng xương khiến xương rất giòn và dễ gãy.
Khi chụp X-quang xương giảm tỷ trọng tăng sáng hơn bình thường.

Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp và loãng xương

Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp:

Có thể dùng sản phẩm làm giảm các triệu chứng đau một cách nhanh chóng, duy trì thực hiện các bài tập, phương pháp trị liệu do sự chỉ dẫn của bác sĩ nhằm hỗ trợ điều trị phục hồi chức năng cho các khớp bị thoái hóa.

Việc dùng sản phẩm hay các phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp khác thì nên cần thăm khám và lắng nghe những chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tránh trường hợp tự ý sử dụng các thuốc điều trị thoái hóa khớp hay phương pháp không đúng gây ra những tổn hại khó lường...

Hỗ trợ điều trị loãng xương:

Cũng giống như hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, loãng xương có thể dùng sản phẩm giảm đau hay dùng các bài tập vật lý trị liệu, đặc biệt dùng hồng ngoại và tử ngoại để tăng cường quá trình hấp thu vitamin D chống loãng xương.
Cân bằng nội tiết tố sinh dục ở nữ, bổ sung thêm canxi hay các vitamin cần thiết giúp cải thiện và khiến xương mạnh khỏe.
Dùng các loại sản phẩm làm tăng khối lượng xương như: Thyrocalcitonin, Biphosphonate
Chế độ ăn giàu canxi, kèm theo vận động 1 cách hợp lý và hạn chế các chất kích thích có hại cho sức khỏe cơ thể cũng như xương khớp(rượu, sản phẩm lá, bia.....)

Luyện tập thường xuyên và tự chăm sóc bản thân giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Cho dù bạn bị loãng xương hay thoái hóa khớp thì việc phát hiện và hỗ trợ điều trị một cách hợp lý là vô cùng quan trọng và cấp bách. Cách tốt nhất là chú trọng việc tự bảo vệ hay chăm sóc bản thân giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Nguồn: https://phongkhamkhop.com/so-sanh-gi...va-loang-xuong