-
07-13-2017, 07:23 PM #1
- Ngày tham gia
- Jul 2017
- Bài viết
- 7
Bệnh nhân xơ gan nên ăn và nên tránh thực phẩm gì?
Người bị mắc bệnh gan có thể không nhận đủ năng lượng từ thức ăn, dẫn tới giảm cân. Với những người bị bệnh xơ gan, điều quan trọng là cần đảm bảo duy trì chế độ ăn uống tốt nhất để phục hồichức năng gan. Có những loại thực phẩm nhất định người bị xơ gan nên ăn và nên tránh.
Những loại thực phẩm người bệnh xơ gan nên ăn:
1. Thực phẩm giàu protein
Thực phẩm giàu protein là rất cần thiết cho những người mắc bệnh xơ gan. Trung bình một người trưởng thành cần khoảng 1 gram protein/kg cân nặng/ngày. Người bị bệnh xơ gan nên ăn nhiều các thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, ngũ cốc và sữa.
2. Thực phẩm giàu vitamin
Bệnh nhân bị xơ gan nên bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất. Rau quả tươi là một nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất rất tốt. Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin giúp thuyên giảm nhanh tình trạng của bệnh cũng như cải thiện sức khoẻ chung. Bạn cũng có thể ăn những thực phẩm giàu vitamin A, E, D, C, B1, B6, B9 và B12.
3. Thực phẩm giàu Omega-3 Fatty Acids
Thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 bao gồm cá ngừ, cá mòi, cá hồi và cá thu, rất có lợi cho việc điều trị bệnh xơ gan. Những thực phẩm này rất tốt cho hệ tiêu hóa và phải được cho vào thực đơn ăn uống của bệnh nhân xơ gan.
Mỗi ngày bạn nên uống 1,5 lít đến 2 lít nước sẽ giúp cân bằng và đảm bảo lượng nước cần thiết trong cơ thể. Điều này sẽ giúp làm mát gan và loại bỏ chất độc trong cơ thể ra ngoài.
Những loại thực phẩm bạn cần tránh khi bị xơ gan:
1. Rượu
Hạn chế uống rượu hoặc tránh uống rượu hoàn toàn sẽ giúp cải thiện quá trình tái tạo gan. Nghiện rượu kéo dài có thể làm tổn thương gan và cũng ngăn ngừa sự hấp thụ chất dinh dưỡng.
2. Thực phẩm nhiều đường
Bệnh nhân xơ gan cần tránh các loại thực phẩm có đường như kem, kẹo vv...Những loại thực phẩm này có thể gây tổn hại đến gan của bạn.View more random threads:
- văn phòng ảo depot metro để lại 24 căn giá sỉ
- Điện Thoại Samsung Galaxy J5 Prime
- Giới thiệu cách thức ráp đặt một bơm nước chìm giếng khoan
- Tham khảo lan hồ điệp 9 cành gia bao nhiêu và nên mua ở đâu chất lượng?
- Cách Bảo Quản Khoai Lang Tươi
- 3 phương pháp làm cho răng trắng hiệu quả tại nhà
- Môi trường Vi sinh Buffered Peptone Water : những điều bạn chưa biết
- Phân phối Kệ sắt v lỗ đa năng giá tốt tại tp.hcm và các tỉnh lân cận
- ở đâu sửa chữa ô tô có chất lượng tuyệt vời nhất
- điện hoa tươi đà lạt , shop hoa tươi giá rẻ đẹp tại thanh phố đà lạt
Có thể bạn quan tâm
-
Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh
Bởi suckhoelavang3479 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-06-2017, 05:25 AM -
TOP 6 thực phẩm người bệnh trĩ nên dùng
Bởi huyenanh trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-07-2017, 11:27 PM -
Vài kiểu mỹ phẩm con gái lúc này nên sở hữu
Bởi khanhhoangsg trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-04-2017, 12:28 AM -
Sử dụng mỹ phẩm khi có bầu và các điều bạn nên nhớ
Bởi badinhn159 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-23-2016, 10:58 AM -
Một vài biểu hiện bạn nên biết khi bị phải bệnh mụn rộp
Bởi diennguyen59 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-28-2016, 03:02 PM
Thông qua phân tích dữ liệu Google từ 86 nhà nước, mới đây, một công ty tại Anh đã ban bố bảng xếp hạng kích thước "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Của quý" của phái mạnh Việt thuộc nhóm bé nhất hành tinh?