Trị mất ngủ về đêm bằng phương pháp bấm huyệt
Việc chữa bệnh mất ngủ có rất nhiều bí quyết cửa hàng trái như Sử dụng thuốc , ăn các loại thức ăn chữa trị mất ngủ ,.. Hôm nay trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu bằng bạn bí quyết mới rất hiệu quả trong việc chữa trị mất ngủ đó là cách bấn huyệt điều trị mất ngủ . bằng phương pháp này thì một số bạn dể dàng thực hiện bằng một số huyệt đạo phổ biến .
Cùng khám phá các huyệt đạo Sử dụng trong cách bấm huyệt chữa trị mất ngủ . Việc thực hiện bấm huyệt không nhất thiết phải thực hiện tất cả và đầy đủ mà chỉ cần thực hiện bấm huyệt một vài huyệt đạo , nếu người nào có nhiều kinh nghiệm hơn thì có thể thực hiện nhiều hơn .

Huyệt thiên trụ (C): Nằm dưới hộp sọ khoảng 1,5 cm và phía Ngoại trừ 1,5 cm từ cột sống. Lợi ích: chữa bệnh mất ngủ, căng thẳng, kiệt sức và mệt.
Huyệt phế du (D): Nằm giữa bả vai và cột sống, song song bằng tim. Lợi ích: hạ chứng mất ngủ, và an thần.
Huyệt Phong phủ (Wind Mansion) (A): Huyệt nằm tại giữa gáy, dưới sọ. Bấm huyệt phong phủ có tác dụng trị bệnh mất ngủ cũng như giảm căng thẳng thần kinh.
Huyệt phong trì (B): Dưới nền sọ, trong chỗ lõm giữa hai cơ cổ to dọc, phương pháp phía Ngoài khoảng 4 – 5 cm tuỳ số đo đầu. Lợi ích: giảm đau do viêm khớp, đau đàu và đau cổ gây mất ngủ.
Xem thêm bí quyết chữa chứng mất ngủ bằng lá vong: http://congtymethi.vn/tin-tuc/cach-t...-vong-457.html

Huyệt thần môn (F): Bên trong nếp gấp cổ tay, dưới ngón tay út. Lợi ích: giảm sự lo lắng, đổ mồ hôi lạnh và mất ngủ do phấn khích.
Huyệt nội quan (E): Nằm ở giữa, phía bên trong cánh tay, cách nếp gấp cổ tay khoảng hai ngón tay rưỡi. Lợi ích: hạ chứng mất ngủ và lo âu, đánh trống vòng ngực, buồn nôn, khó tiêu.
Huyệt chấn thuỷ (H): Nằm tại trung tâm xương ức. Lợi ích: làm giảm căng thẳng, nghẽn vòng 1, lo lắng gây mất ngủ.
Huyệt ấn đường (G): Nằm tại giữa hai lông mày, lề sống mũi. Lợi ích: Nới lỏng hệ thống dây thần kinh trung ương, hạ lo lắng và mất ngủ.

Huyệt thương khâu (J): Ngay chỗ lõm phía dưới mắt một số chân trong. Lợi ích: làm giảm chứng mất ngủ, đau gót chân và mắt cá chân, giảm huyết áp và lo lắng
Huyệt chiếu hải (I): Chỗ lõm ngay dưới mắt cá chân bên Ngoại trừ. Bấm huyệt chiếu hải có công dụng chữa trị bệnh mất ngủ và đau lưng.
Việc bấm huyệt để ngủ ngon và sâu hơn đã được đông y thực hiện từ ngàn xưa , việc bấm huyệt này sẽ làm giảm đau , lo âu ,.. các nguyên nhân này là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới mất ngủ . Nếu không rành về một số huyệt đạo này thì một số bạn có thể tham gia các khóa học về xoa bóp bấm huyệt hoặc tham khảo các tư vấn của một số bác sỹ trong lĩnh vực này .