Hiểu được điều đó chuyên gia sửa chữa máy lạnh tại nhà sẽ hướng dẫn chị em phụ nữ cách chăm sóc da khi ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh nhé. Vì công việc hay do môi trường mà bạn buộc phải ngồi nhiều trong phòng máy lạnh, và điều này có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn, đặc biệt những người có làn da khô.

Xem thêm: sửa máy lạnh quận Tân Bình
Cung cấp lượng nước vừa đủ


Cách bổ sung nước cho da là hãy uống nước thường xuyên. Máy lạnh sẽ làm da bạn mất nước, khô đi nhanh chóng. Ngoài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước cam vắt hoặc các loại nước ép trái cây.

Tạo độ ẩm trong phòng
Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho phòng. Máy lạnh có chức năng làm mát không khí trong phòng nhưng cùng với đó là hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài.

Tại bàn làm việc bạn có thể để một chiếc bát thủy tinh chứa nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, nó có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung độ ẩm cho da.
Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh vừa phải

Nên thường xuyên vệ sinh máy lạnh định kì, thỉnh thoảng cần tắt máy lạnh để không khí trong phòng được thông thoáng. Không điều chỉnh máy lạnh ở nhiệt độ thấp quá, nhiệt độ càng thấp da càng khô, cơ thể còn có khả năng bị nhiễm bệnh.

Luôn để tinh thần thoải mái
Nó có thể xuất hiện dưới dạng mụn trứng cá, da khô, chàm da và những vấn đề khác. Luôn luôn để tâm trạng, tinh thần thoải mái, căng thẳng sẽ được phản ánh rõ ràng trên bề mặt da.Nếu căng thẳng thường xuyên là một phần quan trọng trong công việc của bạn thì bạn nên học cách chế ngự sự căng thẳng của mình, cố gắng cân bằng sinh hoạt vì điều đó có tác dụng tốt hơn bất kỳ giải pháp thẩm mỹ nào khác với làn da.

Thường xuyên vận động cở thể
Vì khi sử dụng máy vi tính trong thời gian dài, làn da có thể phải chịu những tác động xấu của màn hình máy vi tính, của những tia điện.

Ngồi lì trong phòng cũng tức là bạn ngồi một chỗ trước máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ, ngồi từ ngày này sang ngày khác là cách nhanh chóng nhất… “tàn phá” làn da của bạn. Hãy rời máy tính khi có thể, tranh thủ vận động đi tới đi lui như lấy nước uống, photo giấy tờ, đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy… bởi đó cũng là cách tập thể dục.
Tham khảo thêm: sửa máy giặt tại nhà tpHCM


Màn chắn máy tính
Nhưng nếu màn hình máy tính ở nơi bạn làm việc thuộc dạng máy cũ thì nên dùng một màn hình chắn bức xạ máy tính. Nếu màn hình máy tính bạn đang dùng là LCD thì ổn rồi.Bạn cũng nên có tư thế ngồi đúng, cách xa máy tính tối thiểu 3 gang tay.

Dùng kem dưỡng da
Để một hộp kem dưỡng da trong ngăn bàn làm việc sẽ giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng da luôn ở trong môi trường máy lạnh.

Cách cải thiện làn da khá hữu hiệu đó là dùng kem dưỡng da. Kem dưỡng có tác dụng rất hữu hiệu để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ máy tính và tình trạng thiếu độ ẩm trong phòng máy lạnh.
Dành ít thời gian ngủ trưa

Các nghiên cứu cho thấy, dân công sở có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm vệc, cùng một áp lực công việc nhưng không bao giờ chịu ngủ trưa. Tranh thủ có một giấc ngủ ngắn buổi trưa không chỉ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi.

Đắp mặt nạ qua đêm là một việc làm hòan toàn sai
Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút. Nhiều phụ nữ vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn, nhưng việc này tuyệt đối phản khoa học.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà…) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách nhanh chóng. Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da, thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí.

Tin liên quan vệ sinh máy lạnh quận Bình Thạnh tại đây: http://www.maylanhkimtinphat.com/ve-...ia-uu-dai.html