Được biết đến là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong phòng bếp của mọi gia đình, gừng không chỉ làm món ăn thêm đậm đà mà còn có thể chữa bệnh hiệu quả, đặc biệt là bệnh hen suyễn. Cùng cẩm nang tìm hiểu cách chữa bệnh hen suyễn bằng gừng qua bài viết dưới đây:

Bật mí tác dụng của gừng với bệnh hen suyễn

Theo nghiên cứu cho thấy, gừng có khả năng chữa bệnh hen suyễn do chứa nhiều hoạt chất giúp tăng giãn cơ hô hấp, long đờm, kháng viêm và đáp ứng miễn dịch… cụ thể:

- Do có vị cay nóng, tính ẩm và mùi thơm sẽ giúp ôn trung, hồi dương, thông mạch. Đồng thời về tác dụng dược lý, gừng có tác dụng giảm ho, giảm đau, chống nôn, chống viêm…. Do đó, giúp khắc phục được nhiều căn bệnh như: viêm amidam, viêm xoang, trị ho, hen xuyễn…

- Trong gừng có các thành phần chính như zingerone, gingerol, shogaol… được ví như những chất chống viêm và giúp giảm đau tương tự như các loại thuốc chống viêm không steroid.

- Bên cạnh đó, gừng còn giúp ngăn chặn sự co thắt và thư giãn đường dẫn khí.

- Đồng thời, gừng còn có tính chống oxy hóa nhờ đó làm sạch những hóa chất độc hại cũng như có thể làm giảm những căng thẳng tâm lý dễ dẫn đến các cơn hen suyễn.

- Ngoài ra, nhựa gừng còn có tác dụng làm sạch lượng chất nhầy dư thừa trong khí quản phổi, do đó góp phần chống lại tình trạng nhiễm trùng.

- Đặc biệt, gừng còn có tác dụng giúp loại bỏ đờm gây ngứa ngáy ở cổ họng, cắt giảm tình trạng thở khò khè.

Xem thêm: https://chuyenkhoahohap.net/thuoc-tr...-hieu-qua.html

Khám phá các cách chữa bệnh hen suyễn bằng gừng hiệu quả

- Cách 1: Dùng gừng, mật ong và nước ép lựu. Theo đó, bạn chỉ cần ép gừng lấy nước, sau đó trộn cùng mật ong và nước ép với tỉ lệ 1:1:1. Mỗi lần sử dụng chỉ cần khoảng 1 muỗng canh và một ngày chia làm 2-3 lần

- Cách 2: Dùng gừng và mật ong. Với cách này bạn chỉ cần lấy 60g gừng tươi đem rửa sạch rồi giã nhuyễn và cho thêm một ít mật ong sau đó nấu đặc. Tiếp theo nặn thành từng viên nhỏ rồi dùng uống với nước cơm, mỗi lần khoảng 20 viên và mỗi ngày 4 lần.

- Cách 3: Dùng nước gừng. Cách này chỉ cần khoảng 1 muỗng hạt cà ri vào nước đung sôi vài phút. Tiếp theo cho thêm nước ép gừng cùng mật ong trộn đều và uống đều đặn mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối để hiệu quả tốt nhất.

- Cách 4: Dùng gừng và muối. Sau khi rửa sạch gừng tươi bạn giã nát rồi trộn cùng với muối để ăn hàng ngày. Cách này sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng khó chịu bệnh hen suyễn một cách hiệu quả.

- Cách 5: Dùng nước gừng. Bạn chỉ cần rửa sạch gừng rồi đem cắt lát đun sôi với nước hay bạn cũng có thể xay nhuyễn rồi pha với 1 cốc nước để uống mỗi ngày trước khi đi ngủ để thấy dễ chịu hơn.

Trên đây là những cách đơn giản bạn có thể áp dụng để điều trị bệnh hen suyễn một cách an toàn và hiệu quả với gừng. Hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn đang bị hen suyễn tìm ra giải pháp cho bản thân để có một cuộc sống hạnh phúc.

nguồn: http://camnangyhoccotruyen.blogspot.com/2018/03/he-lo-bi-quyet-chua-hen-suyen-bang-gung.html