Nhiều trẻ sơ sinh ngày ngủ đêm thức làm cho các ông bố bà mẹ vô cùng vất vả khi chăm con. Vậy có mẹo chữa ngủ ngày cày đêm ở trẻ sơ sinh hiệu quả nhất hay không và đó là gì? Các bạn hãy cùng ECO PHARMALIFE tìm hiểu nhé.
Nguyên nhân trẻ ngủ ngày cày đêm
Trẻ ngủ ngày cày đêm là hiện tượng ban ngày trẻ ngủ rất nhiều nhưng đến tối lại thức khiến bố mẹ rất lo lắng và mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.
Bố mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân trẻ ngủ ngày thức đêm là gì để khắc phục cho con mình nhé. Có một số nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng ngày ngủ đêm thức ở trẻ sơ sinh như sau:

Do trẻ sơ sinh chưa phân biệt được ngày và đêm
Thông thường trẻ sơ sinh trong vòng 2 tháng đầu chưa phân biệt được ngày và đêm do bé vẫn đang tập làm quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Khi đó, bé có thể ngủ bất cứ lúc nào và rất hay xảy ra tình trạng bé sơ sinh thức đêm ngủ ngày.

Do thói quen
Nhiều bố mẹ nuông chiều con, cứ thấy con ngáp là cho đi ngủ bất kể là ngày hay đêm. Điều này vô tình đã tạo nên thói quen ngủ ngày thức đêm ở trẻ.
Mặc dù trẻ sơ sinh ngủ nhiều là tốt. Tuy nhiên, giấc ngủ ban đêm quan trọng hơn ban ngày rất nhiều mà bố mẹ không thể bỏ qua. Ban đêm là lúc mà quá trình hấp thu và đào thải ở trẻ diễn ra mạnh mẽ. Trẻ sẽ phát triển rất khỏe mạnh nếu được ngủ nhiều vào ban đêm.

Do thiếu vitamin và khoáng chất
Nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng lớn giúp bé ngủ ngon giấc vào ban đêm như là Canxi, Kẽm, Vitamin D, Magie,…. Chế độ ăn của mẹ cho con bú hoặc của bé thiếu những chất này cũng khiến cho bé khó ngủ, đêm hay trằn trọc và quấy khóc hơn.

Do khó chịu

Nhiều bé không ngủ được do phòng ngủ quá sáng hoặc quá tối làm bé sợ hãi. Cũng có khi tã của bé bị ướt khiến cho bé khó chịu và cáu gắt. Các mẹ hãy quan tâm và để ý điều này nhé. Hãy đảm bảo cho con có một môi trường ngủ tốt nhất.

Do ăn quá nhiều
Thông thường buổi tối trước khi đi ngủ, các ông bố bà mẹ thường cho con mình bú nhiều sữa vì sợ con bị đói sau một giấc ngủ đêm dài. Điều này hoàn toàn đúng.
Nhưng nếu bạn cho bé uống nhiều sữa quá mức sẽ làm bé quá no. Các mẹ cần biết là trẻ sơ sinh có dạ dày rất nhỏ và yếu, không thể tiêu hóa được quá nhiều thức ăn cùng một lúc. Nếu trẻ ăn quá no sẽ khiến bé khó chịu và khi đó bé sẽ thức cả đêm đấy.
Ngoài ra, bé sơ sinh ngủ ngày thức đêm cũng có thể do thay đổi môi trường ngủ từ nằm nôi sang nằm giường hoặc do đổi phòng ngủ khác,… Nhiều nguyên nhân tuy nhỏ nhưng cũng có thể gây ra hiện tượng ngày ngủ đêm thức ở bé sơ sinh mà mẹ có thể không để ý đấy.

Bài viết trẻ sơ sinh ngày ngủ đêm thức giúp bố mẹ hiểu được nguyên nhân và chỉ cho bố mẹ cách chữa trẻ ngủ ngày cày đêm hơn, giúp trẻ có ngủ ngon và bố mẹ an tâm, mẹo tuy đơn giản nhưng giúp cuộc sống bé tốt nhất