1. Nâng ngực đẹp tự nhiên bằng cách bôi kem nở ngực

Sử dụng kem nở ngực là lựa chọn của rất nhiều người để tăng kích thước vòng 1. Nhiều loại kem nở ngực có chứa các dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bầu ngực khi kết hợp với các động tác massage thường xuyên sẽ giúp ngực nở nang hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cũng cảnh báo không nên lạm dụng loại sản phẩm này bởi chúng có thể tiềm ẩn các nguy cơ gây biến chứng cho vòng 1 và ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Nâng ngực đẹp tự nhiên bằng cách ăn sữa chua

Ăn sữa chua là một cách giúp bạn nâng ngực an toàn, hiệu quả, cũng như làm đẹp làn da, vóc dáng. Do trong sữa chua có chứa nhiều protein, lợi khuẩn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng sinh collagen giúp vòng 1 trông no đủ, đẫy đà hơn. Để giúp cho “cặp tuyết lê” được căng tràn và nở nang hơn, bạn nên ăn sữa chua 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 250ml.

3. Nâng ngực đẹp tự nhiên bằng nâng ngực nội soi

Ngoài các phương pháp trên, rất nhiều người lựa chọn giải pháp nâng ngực nội soi để tăng kích cỡ vòng 1 một cách nhanh chóng, đẹp tự nhiên. Phương pháp này đã được khá nhiều các quốc gia trên thế giới áp dụng như Mỹ, Hàn Quốc, Thái Lan…

Để thực hiện nâng ngực nội soi, các bác sĩ sẽ tiến hành rạch một vết nhỏ ở nách hoặc nếp gấp da vùng rốn khoảng 2cm. Vết rạch nằm trong nếp gấp rốn hoặc hõm nách nên sau phẫu thuật hầu như không nhìn thấy sẹo. Sau đó, bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị thăm dò và luồn qua vết rạch đi sát dưới da đến nếp lằn vú một cách nhẹ nhàng. Nhờ thiết bị camera ở ống nội soi mà việc bóc tách của bác sĩ diễn ra chuẩn xác và nhẹ nhàng hơn, ít xâm lấn. Bác sĩ sẽ đưa túi độ ngực vào khoang ngực, giúp làm ngực to lên nhanh chóng.

4. Nâng ngực đẹp tự nhiên bằng cách thổi bóng bay

Nghe thật lạ tai phải không các bạn nhưng sự thật là bạn hoàn toàn có thể làm ngực săn chắc hơn bằng cách thổi bóng bay. Cụ thể, mỗi ngày, bạn nên dành ra khoảng 30 phút ngồi thổi bóng bay 3 lần, mỗi lần từ 5 – 10 lượt. Trước khi thổi, phải tập hít thở và thổi hết sức. Khi thổi bóng bay, phổi hoạt động thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao mỡ và năng lượng. Bởi vậy, thổi bóng bay không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn giúp tập luyện cho cơ ngực được săn chắc hơn.
Xem thêm bài viết:
>>> Phẫu thuật nâng ngực có an toàn không
>>> Chi phí nâng ngực chảy xệ