-
01-12-2025, 04:33 PM #1
- Ngày tham gia
- Jul 2021
- Bài viết
- 1,074
Số Lần "Tự Sướng" Ở Chàng Cần Duy Trì Bao Nhiêu Lần Mỗi Tuần?
1. Thủ dâm: Hành vi tự nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa găng và thỏa mãn nhu cầu dục tình khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan yếu là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để bảo đảm sức khỏe thể chất và ý thức.
2. chừng độ thủ dâm hiệp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là thời đoạn hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc dùng cốc qing thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là bình thường và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, thân thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chừng độ ham muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, mức độ ham muốn dục tình có xu hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và dự phòng các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. ích lợi của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa găng: Thủ dâm kích thích thân thể phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm cảnh.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi thủ dâm, thân thể thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
tương trợ sức khỏe sinh lý: Việc "tự sướng" với cốc thủ dâm trong suốt đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
mỏi mệt và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến thân mỏi mệt, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng tình dục thực tại: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ dục tình, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác lỗi, lo lắng hoặc mất tự tín nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của cơ thể: lắng tai thân thể và không nên ép buộc bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu đích thực.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục luôn, ăn uống thăng bằng và tham dự các hoạt động từng lớp để giảm thiểu thời gian rảnh rang.
lùng sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tham mưu thầy thuốc hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mỗi tuần thủ dâm mấy lần là hiệp với phái mạnh? Tần suất hợp lý ở mỗi người có thể khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe và nhu cầu cá nhân. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hiện đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Hãy luôn giữ cân bằng để có một đời sống sinh lý và tinh thần khỏe mạnh.
Xem thêm: cốc thủ dâm tự động mua ở đâu : https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damView more random threads:
- Con lăn nhập khẩu, con lăn chất lượng cao
- Du lịch kết hợp khám chữa bệnh tại xứ sở chùa vàng
- Gia sư dạy tiếng trung đánh giá tầm quan trọng học tiếng trung
- Hình thức về dịch vụ thu hồi nợ
- Mách nhỏ SD hút bể phốt an toàn
- Quan hệ xong đau rát ở đầu dương vật là bệnh gì
- lớp học đấu thầu tại tphcm - gọi ngay 0973278473
- Địa chỉ nâng mũi ở đâu an toàn tại Đà Nẵng
- Cốc sứ Bát Tràng đã vươn ra thị trường quốc tế
- Mộ tam cấp bằng đá tự nhiên được lắp đặt tại hà nội đẹp nhất
Có thể bạn quan tâm
-
"Tìm giác lạ", Anh chàng nhét quả dưa chuột vào "cửa sau"
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-03-2024, 05:25 PM -
Du lịch Sapa - "Thành phố trong sương" nổi tiếng
Bởi justforyou trong diễn đàn Dịch Vụ và Giải TríTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-24-2024, 05:08 PM -
Gel bôi trơn LifeStyles Excite - Liệu pháp cho bạn tình lên "sung sướng"
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-19-2023, 05:03 PM -
Phương pháp "quay tay" cho các anh sướng nhất với các dụng cụ
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-20-2023, 09:28 PM -
Phái đẹp trị sỏi thận hiệu quả bằng cách "yêu liên tục" 4 lần 1 tuần
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-11-2022, 08:57 PM
căn hộ chung cư Vinpearl Condotel Empire Nha Trang được xây dựng bởi Tập đoàn Vingroup cư dân phóng khoáng tăng giá trị diện tích vừa phải. Vinpearl Condotel Empire Nha Trang cư dân phóng khoáng...
Khu dự án Vinpearl Condotel Empire Nha Trang tầm nhìn thoáng